写真は制作サンプル用の素材です。数値は架空のものです。
週2回。飲み会は減らさず、翌日の食事だけ調整する方針にしました。運動より食事の順番を変えたのが効きました。
体重より姿勢が目的。体幹と股関節の可動域から始め、重い重量は使っていません。
卒業時に作った「自宅でできる15分メニュー」を継続。月2回のチェックだけ利用されています。
※制作サンプルのため、写真と数値は架空です。本番では実際のビフォーアフター（許諾済み）に差し替えます。
※制作サンプル用の架空の文章です。
追い込まれないのが逆に続きました。前のジムは毎回吐きそうで、2ヶ月で行かなくなりました。
総額を最初に紙でもらえたので、あとから追加費用が出る心配がありませんでした。
卒業のときに自宅メニューを作ってくれたので、1年たった今も続いています。
始められない理由は、だいたいこの3つです。
3つとも、先に潰しています。
続かない原因は意志ではなく、設計です。
毎回8割で終える強度にして、翌週も来られる状態を保ちます。食事は禁止をつくらず、食べる順番と時間だけ調整します。最後の2回は「ひとりで続けるためのメニュー作り」に充てます。
体重の数字より、日常で先に変わります。
当日の入会をお願いすることはありません。
かんたん30秒・持ち物なし WEBで無料体験を予約する入力は「目的・お名前・ご連絡先」の3つだけです。
当日は手ぶらでお越しください。ウェア・タオル・水は無料です。
希望の時間を選ぶだけ。目的の入力は任意です。
体組成と可動域を測り、必要な期間の目安をその場でお伝えします。
当日の入会をお願いすることはありません。総額表を持ち帰って検討してください。
トレーナーは固定です。毎回同じ人が経過を見ます。
NSCA-CPT。減量が専門。飲み会を減らさずに落とす方法を一緒に組み立てます。
産後・体型づくり担当。重量を使わない体幹メニューが得意です。
理学療法士。腰・膝に不安がある方の可動域づくりから担当します。
※制作サンプルのため人物は架空です。本番では実際のスタッフの写真とプロフィールに差し替えます。
比較していただくための表です。当てはまらない他社もあります。
| 項目 | 当社 | 一般的なA社 | 格安のB社 |
|---|---|---|---|
| 料金の出し方 | ◎総額を先に書面で提示 | △「月々◯円〜」表記 | △入会後に説明 |
| トレーニング強度 | ◎毎回8割で終える | △追い込む前提 | △メニュー任せ |
| 食事 | ◎禁止なし・順番を調整 | △厳格な糖質制限 | △アプリ管理のみ |
| 卒業後 | ◎維持プラン月2回あり | △再入会を案内 | △なし |
| 途中解約 | ◎残り回数を返金 | △違約金あり | △不可 |
※制作サンプル用の架空の比較です。本番では自社で確認できた事実のみを載せてください。
「月額◯円〜」ではなく、通い切ったときの総額を先に提示します。
※すべて税込・架空のサンプル料金です。プロテインやサプリの販売はしていません。
申し込む前に、断る自由と費用の上限をはっきりさせておきます。
体験当日の入会をお願いすることはありません。総額表を持ち帰って検討してください。
返金の計算方法は入会時の書面に記載しています。違約金はいただきません。
理学療法士が在籍しています。その日の可動域に合わせて内容を変えます。
目的が決まっていなくてもお申し込みいただけます。